お天気良すぎで雨が恋しいですね。
台風は関西にもくるのかな？
ちょっとでもぱらっとくると気持ちまで涼しくなりますね。
本日はこちらでお楽しみでした。
最近、甘いものを控えていたので、たまには
甘いものを楽しむのもいいかなと思います。
⒈ 心と魂と体の関係
私は今まで、どちらかというと、心や魂の方に興味があり、
そちらの勉強ばかりしていました。
魂や心が整えば、勝手に体がついてくると思っていました。
でも逆もありなのだと実感しています。
あるものに出会って、体がとても軽くなりました。
体と心と魂は連動しているので、体が軽くなると、
心も軽くなります。
心が軽くなれば魂も嬉しくなります。
魂が嬉しいと言う事は、体も心もご機嫌になります。
体、心、魂どこから初めてもいいですが、
３次元に生きている私たちは体を整える事から
してみてもいいかもしれません。
⒉ お金持ちは体を鍛えている
昔、ある人から稼ぎたければ体を動かす方がいいと聞いた事ああります。
今はその意味がわかります。
健康なお金持ちは、確かに体を鍛えているイメージがありますね。
私が知っているユダヤの大富豪さんも隙間時間でいつも
体を鍛えています。
体が軽くなければ、行動することはできませんよね。
活躍する方は、行動力があります。
体の体型に関係なく、軽やかなに行動できる人が
成功するのだと思います。
⒊ やる気を出したかったら体から
私は以前にやる気は出さなくていいとブロブに書いた事が
あります。
それは今でもそう思っています。
やる気を出さないと、と思っていると言う事は、
「私はやる気がないので出さないといけない」と
潜在意識に投げかけているので、やる気が出ない
状態になってしまいます。
やる気を出すとか出さないとかはあまり意識しない方がいいと思います。
その前に体を動かしてしまう方が早いと思います。
今は暑いですが、朝の涼しい時や、夕方の日が沈んでからの
お散歩や、何も考えずにお掃除して体を動かすとかがいいと思います。
ちょっと体を動かすと血流が流れるので、自然とやる気モードに
なります。
階段を駆け上がるだけでも、短時間で体を動かすせるので、
時短で血流を流せるかもしれませんね。
ちなみに私は、生活のサイクル上、
毎日３０分の自転車をこいでいます。
これだけでも、気分は爽快です。
⒋ まとめ
本日はまずは体を整えてみて〜というご提案でした。
体を整えると心が軽くなり、考え方まで
前向きになるという、体験をしています。
考え方が前向きと言う事は、
柔軟な考え方もできますので、
年を取らないと思います。
これから寿命１００年時代に入るので、
体も頭も若いまま年をとりたいですね。
健康なら、死ぬまで元気に働いて
誰かのお役にたてる人生を送りたいと思っています。
誰かのお役にたてるというのは魂にとって
この上なく幸せなことだと思っています。
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