梅雨の季節になりましたね。
関西も梅雨に入ったようです。
この時期憂鬱になる方もいらっしゃるでしょうか？
ジメジメして、かラッと晴れませんし、
心まで塞ぎがちですよね。
やる気まで出なくなりそうなこの時期の
過ごし方をお伝えします。
本日はお一人様イタリアンをいただきました。
⒈ 梅雨の季節はやる気出ない時もある
ただ単純に、お天気がよくてカラッと乾いている時の方が
動きやすいですよね。
お天気の方が、何となく軽やかなのだと思います。
反対に梅雨の時期はジト〜として、
体も重く、病気でもないのに、
どことなくしんどさがあります。
水分で体が重くなっているからでしょうか？（笑）
梅雨の時期はやる気出ない時もありますよね。
気持ちだけは、晴れ晴れと保ちたいですよね。
⒉ やる気出ない時はどんな時
やる気出ない時の特徴はどんな時でしょうか？
やる気出ている時は、体も心も軽やかではないでしょうか？
何も考えずにサクサクことが運びますよね。
感も冴えていて、無駄なく動けるのではないでしょうか？
簡単な言葉で表すと、重たいか軽いかだと思います。
重たい時は動けませんし、何もしたくなくなりますよね。
体も心も連動しているので、どちらかが重くなれば、
どちらかも引っ張られて重くなります。
⒊ やる気出ない４０代以上の女性の特徴
４０代以上の女性と書きましたが、個人差がありますので、
年齢は一つの目安です。
気持ちが若いがどうかだと思っていますが、
３０代と違って、４０代以上になると、体の変化が現れ、
気力や体力も変わってくると思います。
体だけでなく、４０代も超えてくると、人生の
色んな出来事に押しつぶされてしまいそうになることも
あるかもしれません。
若い頃は希望だけで生きて来れても、限界を感じてしまう
瞬間もあるかもしれませんよね。
心の方も重たくなってくると、軽やかさがなくなり、
やる気も出なくなってしまいます。
⒋ 女性はそれだけで素晴らしい
男性の皆さまには申し訳ないですが、女性はやはり
女神だと思います。
女性は全てを包み込む深い愛と清らかさ、
生命を生み出す力があると思います。
そして、何より人生を楽しむ楽しみ方は、断然、女性の方が
優っていると思います。
女性はメイクを楽しむ、食事を楽しむ、色を楽しむ、
おしゃれを楽しむ、空間を楽しむ、繋がりを楽しむ、
もっといっぱい、女性は楽しみ方を知っています。
自分の感情を楽しむことも出来ます。
女性は女性というだけで、軽やかに人生を楽しむ方法を
知っているはずです。
まずは気持ちを軽やかにしてみませんか？
気持ちが軽やかになれば、自然と体も軽やかにになり、
やる気を出さなくても鼻歌まじりで、動いているはずです。
人生を楽しむ天才ということを思いだしましょう。
⒋ まとめ
やる気出なくなりそうな梅雨のこの時期の
過ごし方についてお伝えしました。
季節に合わせなたら、気持ちまでジメジメして、
やる気が出なくなってしまいます。
気持ちは軽やかに保ちましょう。
気持ちを軽やかにするには、波動を高めることを
意識したらいいと思います。
上を向いて歩こうという歌がありましたが、
気持ちは上を向いて過ごしましょう。
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