主婦がやる気出ない時のやんわり対処法

年末の忙しい時期ですが、あれもこれも一遍に色々しようとすると焦りますよね。

 

焦るわりには、やる気が出ないなんてことないですか?

 

逆に何でもサッサとできる時はどういう時でしょうか?

 

主婦は忙しいスーパーウーマンですから、頑張らずに

 

やる気を出す対処法をお伝えします。

 

 

スキンケア・女性・フラワー背景の写真

 

 

⒈ 主婦とやる気の関係性

 

何かをやらなきゃと思うと、どうしても反対の気持ちがわきませんか?

 

テレビをみたくなったり、スマホをいじりたくなったり、本を読みたくなったり、

 

または、眠くなったり。

 

仕事ができるビジネスマンは、きっと、手帳に書いてあるスケジュール通りに

 

1日をこなすのでしょうね。

 

でも、主婦はいくら気持ちがのっていてお掃除に集中していたとしても、

 

ピンポーンと宅急便屋さんがきたり、子供が泣いていたり、

 

あるいは家族(年老いた親とか)から話しかけられたりと、

 

集中が途切れる出来事が現れます。

 

主婦はあらゆる事に対応しなければいけないので、

 

出ていたやる気が出ない状況になってしまう事もあります。

 

⒉ やる気が出るまで待ってみたらどう?

 

このブログを読んでいる方は恐らく、やる気が出なくて困っている方だと

 

思います。

 

やる気があって、何事もサクサク事をこなす方は

 

このブログは読んでないのではないかと思います。

 

やる気が出ない時、やる気を出そうとせずに、

 

大好きなコーヒーとか紅茶とかと一緒にケーキでも

 

食べちゃえばいいと思います。

 

とことん自分を甘やかしたら、3分だけ何か動いてみたらいいと思います。

 

3分動いたら、3分ではすまなくなって何かをやり始める事になると思います。

 

やる気は出してないけど、何かを遂行している結果になってると思います。

 

⒊ 必要にせまられたら主婦でも誰でもやる気は出る。

 

人間は必要に迫られたら、何でもできると思います。

 

必要に迫られた時はやる気を出すとか考える間もなく、動いています。

 

だから、そのタイミングが来るまで、ダラダラしていても大丈夫です。

 

必要に迫られた時は結局は目的を達成しています。

 

 

⒋ まとめ

 

本日は、やる気が出ない時の対処法をやんわり風でお伝えしました。

  1. 主婦はやる気をだそうとしても難しい環境で生活している。
  2. やる気がでるまで待ってみる。
  3. 心配しなくても必要にせまられたら誰でもやる気はでる。

 

あらゆる事に対応しなければいけない主婦は、自分の体のリズムとも

 

きちんと向き合っていた方がいいと思います。

 

心のセルフケアは常に心がけた方がいいと思います。

 

体調が悪くなったら、お医者さんにいけばいいです。

 

心がしんどくなったら、信頼の置ける友達やカウンセラーさんに

 

相談にのってもらっても良いと思います。

 

私のところではお花のエネルギーを使ったバッチフラワーレメディで

 

あらゆる感情を癒しますので、気になる方はご相談ください。

 

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