年末の忙しい時期ですが、あれもこれも一遍に色々しようとすると焦りますよね。
焦るわりには、やる気が出ないなんてことないですか?
逆に何でもサッサとできる時はどういう時でしょうか?
主婦は忙しいスーパーウーマンですから、頑張らずに
やる気を出す対処法をお伝えします。
⒈ 主婦とやる気の関係性
何かをやらなきゃと思うと、どうしても反対の気持ちがわきませんか?
テレビをみたくなったり、スマホをいじりたくなったり、本を読みたくなったり、
または、眠くなったり。
仕事ができるビジネスマンは、きっと、手帳に書いてあるスケジュール通りに
1日をこなすのでしょうね。
でも、主婦はいくら気持ちがのっていてお掃除に集中していたとしても、
ピンポーンと宅急便屋さんがきたり、子供が泣いていたり、
あるいは家族(年老いた親とか)から話しかけられたりと、
集中が途切れる出来事が現れます。
主婦はあらゆる事に対応しなければいけないので、
出ていたやる気が出ない状況になってしまう事もあります。
⒉ やる気が出るまで待ってみたらどう?
このブログを読んでいる方は恐らく、やる気が出なくて困っている方だと
思います。
やる気があって、何事もサクサク事をこなす方は
このブログは読んでないのではないかと思います。
やる気が出ない時、やる気を出そうとせずに、
大好きなコーヒーとか紅茶とかと一緒にケーキでも
食べちゃえばいいと思います。
とことん自分を甘やかしたら、3分だけ何か動いてみたらいいと思います。
3分動いたら、3分ではすまなくなって何かをやり始める事になると思います。
やる気は出してないけど、何かを遂行している結果になってると思います。
⒊ 必要にせまられたら主婦でも誰でもやる気は出る。
人間は必要に迫られたら、何でもできると思います。
必要に迫られた時はやる気を出すとか考える間もなく、動いています。
だから、そのタイミングが来るまで、ダラダラしていても大丈夫です。
必要に迫られた時は結局は目的を達成しています。
⒋ まとめ
本日は、やる気が出ない時の対処法をやんわり風でお伝えしました。
- 主婦はやる気をだそうとしても難しい環境で生活している。
- やる気がでるまで待ってみる。
- 心配しなくても必要にせまられたら誰でもやる気はでる。
あらゆる事に対応しなければいけない主婦は、自分の体のリズムとも
きちんと向き合っていた方がいいと思います。
心のセルフケアは常に心がけた方がいいと思います。
体調が悪くなったら、お医者さんにいけばいいです。
心がしんどくなったら、信頼の置ける友達やカウンセラーさんに
相談にのってもらっても良いと思います。
私のところではお花のエネルギーを使ったバッチフラワーレメディで
あらゆる感情を癒しますので、気になる方はご相談ください。
気になる方は是非、メルマガ登録、もしくはライン@に
登録をお願いします。
メルマガ登録 → https://www.reservestock.jp/subscribe/35923
ライン@は下記よりどうぞ。
↓↓↓↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40fhx4873j
■こちらの記事もおすすめです